5 conseils pour une grossesse non désirée :
Tout d'abord, parlez-en avec un ami ou un membre de famille en qui vous pouvez faire confiance. Vous aurez besoin de quelqu'un qui sera un soutien, pas d'une personne condescendante. C'est déjà un moment émouvant pour vous. La dernière chose dont vous avez besoin est de stress supplémentaire pour défendre la grossesse.
Deuxièmement, une fois que vous avez passé les premières étapes de la recherche sur la grossesse, préparez-vous pour les diverses réactions des autres personnes. Vous pouvez avoir des messages de félicitation, mais aussi des jugements. Soyez prêt pour les deux. Rappelez-vous aussi que ce qui est fait est fait. Il n'est pas constructif de regarder en arrière avec regret, colère ou désespoir. Il est préférable de regarder en avant et de tirer le meilleur parti de la situation surprise.
Troisièmement, ne pas se sentir seule. Les grossesses non désirées arrivent à de nombreuses personnes. Il existe des groupes de soutien à la fois en ligne et hors ligne pour vous aider à traverser cette période de confusion dans votre vie. Demandez-leur conseil. N'ayez pas peur d'exprimer vos craintes et vos préoccupations. Vous pouvez trouver les séances très thérapeutiques.
Quatrièmement, préparez-vous à informer le père du bébé. Évidemment, ça ne sera pas facile, et vous obtiendrez une gamme variable de réponses allant de l'excitation à la dénégation. Heureusement, le père est généralement heureux et pourra ensuite vous aider à traverser la grossesse.
En cinquième lieu, sachez que votre corps est dans un état différent. Parce que vous êtes maintenant enceinte, votre corps est inondé avec des hormones et se transforme tous les jours. Tenez-en compte et donnez la priorité à votre vie !!
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